Category Archives: Artikel

Artikel menarik

DIIT LAMBUNG

Apakah Tujuan Diit Lambung?

Meringankan pekerjaan saluran pencernaan
Apakah Perbedaan Diit ini dengan makanan biasa?
1. Mudah cerna
2. Tidak merangsang
3. Porsi kecil dan diberikan sering

Makanan Apakah yang Diperbolehkan?

Read the rest of this entry

GIZI DAN PENYAKIT DEGENERATIF

Apa itu penyakit degeneratif? Penyakit degeneratif adalah penyakit akibat penurunan fungsi organ / alat tubuh. Tubuh mengalami defisiensi produksi enzim & hormon, imunodefisiensi, peroksida lipid, kerusakan sel ( DNA ), pembuluh darah, jaringan protein & kulit ( ketuaan ). Read the rest of this entry

PELANGSING ALAMI vs PELANGSING KIMIA BAGI PENDERITA OBESITAS

Definisi Kegemukan dan Obesitas

KEGEMUKAN

OBESITAS

  • Kelebihan berat badan (10 – 20 %)
  • IMT > 25 kg/m2
  • Kelebihan berat badan (> 20 %)
  • IMT > 30 kg/m2
Sebab Kegemukan/Obesitas :
  1. Konsumsi kalori berlebihan ( > 2500 kkal)
    • Makanan pokok (nas, roti, jagung, mie)
    • Makanan/minuman manis
    • Banyak ngemil
    • Makanan berlemak (jeroan, gajih, minyak, keju, susu, margarin)
    • Buah manis (durian, nangka, pisang, rambutan, kelengkeng)
  2. Kurang olah raga
  3. Kelainan makan ( binge eating = makan berlebihan dalam satu waktu tertentu) Read the rest of this entry

Origami Bentuk Wadah

Origami bentuk wadah, merupakan salah satu seni kreasi melipat kertas. Bentuk yang dikehendaki adalah sebuah wadah yang memiliki empat bagian. Langkah-langkah berikut ini dapat Anda pelajari dan langsung dipraktekkan bersama putra-putri Anda di rumah untuk mengisi kegiatan liburan dan lebaran yang asyik sekaligus menambah daya kreasi dan imajinasi anak.

1

Lipat ke atas kertas secara diagonal, kemudian buka kembali lipatan.Lakukan hal yang sama pada garis diagonal lainnya.Perhatikan, lipatan ini hanya digunakan sebagai garis bantu.   Read the rest of this entry

Perbandingan Kompresi Data dengan Software 7-ZIP dan IZARC

Software Kompresi Data

Sampai saat ini ada banyak software kompresi data, baik yang berbayar maupun yang gratis. Software kompresi data gratis yang akan dibahas disini adalah 7-zip yang dapat diperoleh (download) secara gratis di http://www.7zip.org dan IZArc yang dapat diperoleh (download) secara gratis di http://www.izarc.org. Read the rest of this entry

Memilih Melahirkan Secara Alamiah Atau Seksio?

Memilih untuk melahirkan secara alamiah atau dengan operasi (seksio sesaria) adalah sebuah pilihan bagi para ibu. tentu saja dengan berbagai pertimbangan dan alasan.

Pilihan melahirkan secara alamiah tentu yang terbaik, bila dalam kondisi normal. namun dalam kondisi tertentu dan atas indikasi medis, operasi seksio dianggap lebih aman. Ibu yang melahirkan bayi dengan seksio juga dianjurkan untuk tidak mengandung kembali kurang dari 18 bulan dari tindakan seksio, karena mempunyai resiko tinggi untuk terjadinya robekan rahim.

Lha kalo sundulen gimana?

Ya… jangan disundul to mas…mas…!

Tips Mencegah Masuk Angin

Kondisi fisik dan perubahan musim sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?

Berikut ini beberapa tips mencegah masuk angin : Read the rest of this entry