Monthly Archives: September 2012

GIZI DAN PENYAKIT DEGENERATIF

Apa itu penyakit degeneratif? Penyakit degeneratif adalah penyakit akibat penurunan fungsi organ / alat tubuh. Tubuh mengalami defisiensi produksi enzim & hormon, imunodefisiensi, peroksida lipid, kerusakan sel ( DNA ), pembuluh darah, jaringan protein & kulit ( ketuaan ). Read the rest of this entry

Iklan

PELANGSING ALAMI vs PELANGSING KIMIA BAGI PENDERITA OBESITAS

Definisi Kegemukan dan Obesitas

KEGEMUKAN

OBESITAS

  • Kelebihan berat badan (10 – 20 %)
  • IMT > 25 kg/m2
  • Kelebihan berat badan (> 20 %)
  • IMT > 30 kg/m2
Sebab Kegemukan/Obesitas :
  1. Konsumsi kalori berlebihan ( > 2500 kkal)
    • Makanan pokok (nas, roti, jagung, mie)
    • Makanan/minuman manis
    • Banyak ngemil
    • Makanan berlemak (jeroan, gajih, minyak, keju, susu, margarin)
    • Buah manis (durian, nangka, pisang, rambutan, kelengkeng)
  2. Kurang olah raga
  3. Kelainan makan ( binge eating = makan berlebihan dalam satu waktu tertentu) Read the rest of this entry

Pelepasan Calon Jama’ah Haji RSUD Kabupaten Kudus

Melakukan ibadah haji adalah rukun islam yang kelima. Dimana setiap muslim menjalankan ibadah haji bagi yang sudah mampu, baik mampu secara materi maupun fisik. Apabila kita sudah mampu secara materi, fisik, dan lain-lain, ada baiknya kita segera untuk melakukan ibadah haji. Semua orang islam pastilah ingin untuk bisa menjadi tamu Allah, melakukan semua rukun dan sunnah haji, mengunjungi tempat-tempat bersejarah, dan pastinya kita dapat memanjatkan doa di tempat yang mustajab. Read the rest of this entry

Penyakit Kuning (Virus Hepatitis)

Apa Itu Hepatitis ?

Hepatitis adalah istilah umum untuk menyatakan adanya keradangan sel-sel hati. Penyebab hepatitis bermacam-macam, yaitu: virus, bakteri, obat-obatan, alkohol, dll. Penyebab paling sering dijumpai adalah virus.

Penyebab

Read the rest of this entry

Kebutuhan Gizi Bayi dan Balita

Gizi Bayi

kebutuhan gizi bayi dan balita

Pengertian

Nutrien adalah zat penyusun bahan makanan yang diperlukan oleh tubuh untuk metabolisme yaitu air, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral.

Tujuan

Memenuhi kebutuhan gizi untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi dan balita :
Read the rest of this entry

Waspada Diare pada Anak

Waspada diare pada anak, apa tindakan kita yang baik?

Anak memang rentan terhadap penyakit, bahkan penyakit ringan sekalipun. Apalagi bila kita selaku orang tua kurang turut menjaga kebersihan. Kebersihan lingkungan, tempat tinggal, pakaian, terutama kebersihan makanan. Kondisi imunitas anak juga turut mempengaruhi.

Pengertian

Diare adalah keadaan frekuensi buang air besar lebih dari 4 kali pada bayi dan lebih dari 3 kali pada anak, tinja encer, dapat berwarna hijau atau dapat juga bercampur dengan lendir dan darah.

Read the rest of this entry

Tanda dan Gejala Kehamilan Trimester I

Tanda dan Gejala Kehamilan Trimester I merupakan sesuatu yang aneh bagi sebagian ibu, terutama calon ibu.

Waspadai tanda dan gejalanya berikut ini

1. Mual dan muntah yang berlebihan

  • Hindari bau atau faktor-faktor penyebab muntah
  • Makan sedikit-sedikit tapi sering
  • Duduk tegak setiap kali selesai makan
  • Hindari makanan berminyak dan berbumbu merangsang
  • Minum teh pahit dan istirahat sesuai kebutuhan Read the rest of this entry